80歳になっても腰痛に悩まされている方、諦めないでください。加齢とともに腰痛は悪化しやすいと思われがちですが、適切なセルフケアで改善できる可能性は十分にあります。この記事では、80代の高齢者に多い腰痛の特徴や原因、そして...